去年の秋、健康診断でコレステロールが高いと指摘されました。栄養士の指導を受けるように言われて、日々のメニューをみせると、毎食、ごはんも食べなければ、脂肪が燃焼しないと言われました。

太ってきていたのでご飯は食べないようにしていたのですが、それから毎食、食べてました。

数カ月ぶりに体重を測ったら、5キロ太ってました。

デブ

最近、お腹周りやジーンズの太もも周りがきつくなったと思ってました。

結婚する前より18キロ、太った計算になります。食べろと言うから食べたら太ってしまった。あの栄養士、許せません。今日からダイエットします。

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